瑜伽治療

情緒和身體的問題是互相關聯的。焦慮和壓力會造成緊張，導致疼痛，睡眠障礙，體力變差，情緒低落。當你經歷人生中的情感起伏時，身體健康也會受到影響，造成不適。如果你在辦公桌上長時間工作，壓力沉重，你也會失去想要的生活的品質。

與 Yogi Arijit 進行免費諮詢，了解你擔憂的情況，我會量身定制適合你特定需求的瑜伽治療計劃。通過漸進式的需求評估系統，學習簡單而有效的方法進行治療，並逐漸進化為長期預防和自我修護。療程開始之後很快地，你會察覺到持續的改善，感到好很多。

我已幫助許多人正位和重新調整體位，包括脊椎側彎，脊椎前凸（脊椎過度向內彎曲）和骨盆前傾（下背和髖關節疼痛的主要原因之一），駝背（脊椎過度向外彎曲），膝蓋痛，肩頸疼痛或從嚴重的失眠中復原。

你值得感覺身心狀態良好，而你可以的。擺脫身體和情緒上的痛苦，重新平衡自己的生理，心理和情緒健康，你將比以往任何時候都更能享受生活的愉悅。