Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering terpapar stres, emosi yang menumpuk, atau pola hidup yang tidak seimbang. Hal-hal ini dapat menghambat aliran energi dalam tubuh, yang kemudian memengaruhi kesehatan fisik maupun emosional.
Beberapa tanda energi yang tidak seimbang antara lain:
– Mudah merasa lelah tanpa sebab jelas
– Sering mengalami cemas atau gelisah
– Sulit berkonsentrasi dan kehilangan fokus
– Merasakan ketegangan pada tubuh tanpa alasan medis yang pasti
– Merasa “kosong” atau kurang terhubung dengan diri sendiri


