Ayurveda Consultation – Sub Category-ID

Konsultasi Ayurveda 1-on-1

Temukan Keseimbangan dan Kesehatan melalui Panduan Perawatan Holistik yang Secara Personal

3 Langkah Memulai Gaya Hidup Ayurveda

TAnalisis Tri-Dosha

Pahami konstitusi tubuh dan pikiran unik Anda melalui penilaian Tri-Dosha mendalam (Vata, Pitta, Kapha, dan lainnya). Analisis dasar ini mengungkap ketidakseimbangan yang menyebabkan gejala Anda dan menjadi panduan untuk semua rekomendasi selanjutnya.

Bertemu dengan Konsultan Ayurveda Kami

Ikuti sesi pribadi satu lawan satu di mana kami mendengarkan dengan saksama, menilai kebutuhan Anda, dan memahami tipe tubuh Anda (dosha).

Dapatkan Paket Ayurveda Pribadi Anda

Terima rencana perawatan yang dirancang khusus untuk Anda, mencakup panduan gaya hidup Ayurveda, instruksi pola makan, rekomendasi herbal, serta rutinitas harian untuk memulihkan keseimbangan dan vitalitas tubuh.

Solusi Utama Kami untuk Penyembuhan Ayurveda Anda

Pembersihan Tubuh dan Pola Makan Ayurveda

Program detoks dan nutrisi yang disesuaikan dengan konstitusi tubuh Anda (dosha) untuk membantu mengeluarkan racun, meningkatkan imunitas, memulihkan pencernaan, dan menambah energi secara alami. Program ini mencakup rekomendasi pola makan, suplemen herbal, serta kebiasaan harian untuk menjaga keseimbangan jangka panjang.

Know More

Pijat Ayurveda

Rasakan relaksasi dan penyembuhan mendalam melalui teknik pijat tradisional Ayurveda dengan minyak herbal alami yang hangat. Pijatan ini membantu proses detoksifikasi, meningkatkan sirkulasi darah, meredakan stres, mengurangi ketegangan dan kekakuan otot, serta menyeimbangkan kembali energi tubuh Anda.

Know More

Our Profile Experts

Yogi Arijit (MA, ERYT 200, YACEP, RYT 500)

Konsultan Ayurveda yang menawarkan perawatan abhyanga, pijat marma, dan terapi panchakarma. Merupakan pelatih bersertifikat yang merancang program sertifikasi Ayurveda berskala global. Diakui oleh para terapis pijat dan pemilik spa di berbagai negara.

Kenali Ayurveda dan Konstitusi Tubuh Anda bersama Yogi Arijit

Our Pricing

Mulailah langkah pertama menuju kesejahteraan holistik dengan memesan konsultasi hari ini.

Pesan Sesi Pertama Anda

Person receiving energy healing / consultation

FAQs

Apa itu penilaian Ayurveda?

Penilaian Ayurveda didasarkan pada kebijaksanaan kuno pengobatan holistik dari India. Proses ini mencakup 1) observasi untuk mengidentifikasi konstitusi tubuh (tipe dosha), 2) pemeriksaan mendalam terhadap riwayat kesehatan, pola makan, gaya hidup, aktivitas, dan kebiasaan Anda, serta 3) analisis lebih dekat untuk memahami akar penyebab ketidaknyamanan jangka pendek atau jangka panjang, sehingga dapat merancang rencana kesehatan yang dipersonalisasi untuk memulihkan keseimbangan tubuh dan pikiran.

Masalah apa yang paling baik ditangani dengan Ayurveda?

Ketidaknyamanan akut atau kronis yang umum dan dapat ditangani melalui perawatan naturopati holistik, seperti kesulitan bersantai atau tidur, perubahan suasana hati harian, masalah pencernaan atau gastrointestinal (kembung, sembelit, GERD, refluks asam, dll.), kelelahan, ketegangan atau kekakuan otot atau sendi (misalnya asam urat), tantangan dalam pengelolaan berat badan, masalah kulit yang berulang, peradangan internal maupun eksternal, dan lain-lain.

Apa yang bisa saya harapkan dari pijat Ayurveda?

Anda akan merasakan pelepasan ketegangan dan pengurangan rasa nyeri pada tubuh. Anda juga akan merasakan efek lebih dalam pada area yang sebelumnya tidak disadari ternyata tegang, kaku, atau stres. Di akhir sesi, Anda akan merasa rileks, segar, lebih ringan, dan lebih bersemangat.

Bagaimana pola makan sesuai anjuran Ayurveda?

Pola makan spesifik akan disesuaikan dengan tipe dosha dan kondisi tubuh Anda saat ini. Secara umum, Ayurveda menganjurkan makanan yang tidak diproses dan bebas pengawet, serta mendorong untuk menghindari produk olahan atau makanan berat.

Perawatan Ayurveda apa yang paling terkenal?

Mungkin Shirodhara (tersedia di Caring Nature). Perawatan ini melibatkan tetesan minyak obat, susu, atau buttermilk yang dialirkan perlahan ke dahi. Shirodhara dikenal mampu menenangkan dan relaksasi, biasanya digunakan untuk meningkatkan kualitas tidur, mengurangi stres, dan meredakan kecemasan. Prosedurnya dilakukan dengan berbaring di tempat tidur, kemudian minyak herbal hangat dituangkan perlahan ke dahi secara terus-menerus, diikuti dengan pijatan wajah dan kepala.

Apa yang terjadi pada tahap konsultasi?

Dimulai dengan wawancara mendalam untuk 1) observasi guna mengidentifikasi konstitusi tubuh (tipe dosha), 2) pemeriksaan menyeluruh terhadap riwayat kesehatan, pola makan, gaya hidup, aktivitas, dan kebiasaan, serta 3) analisis lebih dekat untuk memahami akar penyebab ketidaknyamanan akut atau jangka panjang. Setelah itu, kami akan memberikan saran awal dan menyusun rencana kesehatan yang dipersonalisasi untuk mengatasi masalah dan memulihkan keseimbangan tubuh dan pikiran Anda.

Apakah Ayurveda memiliki efek samping?

Selama perawatan Ayurveda dilakukan oleh praktisi bersertifikat yang memiliki pelatihan memadai dan integritas tinggi, secara umum Ayurveda dianggap aman dan tidak menimbulkan efek samping.

Caring Nature: Embracing Wellness, One Product at a Time

At Caring Nature, we believe true wellness comes from the perfect balance between nature’s wisdom and modern research. Our range of herbal remedies is thoughtfully crafted using time-honored ingredients — from calming chamomile to revitalizing ginseng — each blended to support your body’s natural rhythm.

Every formula is developed with care, ensuring purity, potency, and sustainability. Whether you’re seeking to boost immunity, improve digestion, or simply unwind after a long day, Caring Nature’s herbal line offers plant-powered solutions you can trust. Read More